내가 아침마다 침대에서 비틀거리며 일어나 근력 운동(팔굽혀펴기, 스쿼트, 앉았다 일어나기, 무시무시한 플랭크)을 하는 아침 의식을 시작할 때마다 이 모든 것을 지속하도록 힘을 주는 한 가지가 있다면, 바로 아래층에 내려가 마시는 사랑스런 차 한 잔일 것이다. 차 한 잔을 마시고 나서 개를 산책시키고, 햇볕을 쐬고 난 뒤 아침 커피를 마신다. 보통 블랙 커피를 마신다. 맛을 떠나서 내가 차와 커피를 좋아하는 이유는 바로 전 세계에서 가장 널리 소비되고 있는 향정신성 약물인 카페인 성분이 풍부하게 함유된 각성제이기 때문이다. 희고 수정

봉쇄령은 단거리 경주라기보다는 인내력을 요하는 운동에 가깝다. 따라서 훈련을 하지 않으면 마치 장거리 경주에서 갑자기 기운이 빠져버리는 것과 같은 순간을 맞이하게 될 것이다. 약 2주반쯤 지났을 때였다.

마스크가 우리의 행동을 바꾸고 있는가?마스크 착용은 우리의 의사소통 방법에 영향을 줄 수 있다COVID-19 대유행이 가져온 사회적 변화 중 가장 시각적 변화는 사람들이 공공장소에서 마스크를 쓴다는 점입니다. 이는 좋은 일입니다. 마스크가 COVID-19의 확산을 막는 데 도움을 주고 있습니다. 하지만 마스크가 일상화되면서 마스크가 우리의 상호작용에 어떤 영향을 미치는지 생각해보는 건 다른 측면에서 흥미롭습니다. 인간의 얼굴은 의사소통과 상호작용의 많은 부분에서 중요한 역할을 합니다.

인간 게놈의 수많은 부분이 개의 게놈과 유사한 것으로 밝혀졌다 만약 누군가가 당신에게 단지 약을 먹거나 주사를 맞아서 수명이 20년 더 늘어날 수 있다고 말한다면 어떻게 반응할 것 같나요? 그뿐만이 아니라 늘어난 20년을 건강하게 보낼 수 있다고 설명한다면? 당신은 아마도 이를 믿지 않을 겁니다. 하지만 지난 수십 년 동안 우리는 늙어가며 어떤 일이 일어나는지 그리고 무엇이 이러한 변화를 일으키는지 정확히 이해하기 위한 연구를 진행했습니다.

물리학자들은 자연에서 가장 이해하기 어려운 아원자입자인 중성미자의 질량에 관심을 쏟고 있습니다. 최근 독일의 한 실험을 통해 만들어진, 정확한 측정을 통해 중성미자는 정상적인 원자 물질의 가장 작은 입자인 전자보다 약 50만 배 더 질량이 작다는 사실을 입증했습니다. 표준 모형에 따르면 300년 간 물리학에서 중요한 부분이었던 물질의 기본적인 구성 요소와 이를 결합하는 세 개의 비중력적인(non-gravitational) 힘을 설명하기 위해서는 중성미자의 질량이 없어야 합니다.

암흑물질은 우리 발밑에 있을지도 모른다.

파리 동물 공원(Paris Zoological Park)은 2019년 10월 여느 때처럼 전시회를 열었습니다. 뇌 없이도 생각하는 특이한 유기체가 전시관 유리 너머에서 사람들을 맞이했다. 이 유기체는 정보망을 구축할 수 있는데, 그 효율성이 타의 추종을 불허합니다. 점균류의 일종인 이 유기체는 ‘레 블랍(Le Blob)’이라고 불립니다. 점균류는 퀴즈나 자연 다큐멘터리에서 거의 등장하지 않습니다.

충격적인 경험은 사람들에게 심리적 피해를 줍니다. 하지만 어떤 사람들은 끔찍한 역경을 남들보다 잘 견딥니다. 비교적 상처를 덜 입으며, 심지어 더 강해지기도 합니다.

관찰력과 연역적 추론 능력은 의학의 핵심이다전 시대를 아우르는 가장 유명한 탐정 소설 중 하나는 셜록 홈즈이다. 홈즈는 뛰어난 관찰력을 가지고 해결하기 불가능해 보이는 사건들을 해결해버린다.

사람들은 탕비실에서 수다 떠는 시간을 원한다. 사람들은 대면해서 마음을 나누길 원한다1993년 9월은 인터넷의 25년 역사에 있었던 다른 여느 9월 달과 같이 시작했다. 새로운 집단의 사람들이 대학에 도착했고 이메일 주소를 할당받았다. 온라인 세상으로 나갈 수 있는 기회가 열린 것이다. 이들은 정보의 세계를 조용히 탐색하기 시작했다.

과학자들이 남극 대륙의 외딴 기지에서 채소를 키우고 있다오늘날 우주비행사들은 보기 드문 음식인 과일과 채소를 포함해 주로 미리 포장된 식사를 준비해야 합니다.

필레 착륙선(Philae lander)은 로제타 미션(Rosetta mission)의 일부였다.

허블이 발사된 이후 30년 동안 이 상징적인 우주망원경은 우주에서 가장 빛나는 광경들의 대서사시를 수집했습니다.

어떤 장비가 어떤 역할을 하는지 알아보기 위해 기꺼이 침상 위에 올라갔다.

사람들이 다시 직장으로 복귀하면서 기업들은 사무실 배치에 급격한 변화를 주고 있습니다. 칸막이, 2m 거리두기 표시를 설치하거나 손 세정제를 비치하는 식입니다. 이것들이 우리를 안전하게 해주기에 충분할까요?

행성에 대한 새로운 시각탐사선과 함께 작업해온 허블 우주망원경은 우리가 태양계 속 이웃 행성들을 바라보는 시각을 바꿨다. 태양계는 우리 우주의 가장자리에 위치한 곳 중 가장 잘 알려진 영역입니다. 허블 망원경이 1990년에 발사됐을 때 우리의 이웃행성들은 여전히 신비에 싸여 있었습니다. 지구에서는 끊임없이 변하는 대기 때문에 시야가 흐려져 그 모습을 제대로 관측하기 어려웠습니다.

내가 바닥에 회색 카펫이 깔린 납작한 바닥에 서있다는 걸 알면서도, 곧 땀이 나고 불안했고 겁이 났다지난 몇 년 동안 나는 내 몸을 가지고 몇 가지 실험을 해보았다. 일부러 촌충에 감염되기도 해보았고, 수면 부족을 장기간 유지해 보기도 했다. 하지만 그 중에서도 가장 끔찍했던 기억은 두려움에 떨며 영화를 제작했던 일이다. 사실 나에겐 폐쇄공포증이 있다. 영화를 촬영하는 동안 동굴에 머물러 있어야 했는데, 지하 깊은 곳에 갇혔을 때는 거의 비명을 지르다시피 했다. 감독은 기뻐했지만 내 인생에서 가장 무서웠던 시간이었다.

해야 할 일을 끝없이 나열하면서 자기 자신을 압박하는 방식은 인생을 피곤하게 만들 뿐이다지난 주 한 가지 표현을 새로 배웠다: Be where your feet are.

‘포옹 호르몬(cuddle hormone)’으로 불리는 옥시토신(oxytocin)이라는 화학물질은 뇌에서 대인관계의 유대를 강화하는 다양한 기능을 가지고 있습니다. 우리는 시각 피질의 일부인 방추상회(fusiform gyrus)를 가지고 있는데, 이는 얼굴을 감지하고 읽는 데 쓰입니다. 뇌의 다른 부분들은 전방 심상세포군피질(anterior insular cortex)처럼 누군가의 감정 상태를 감지하고 이를 직접 경험할 수 있는 능력인 감정이입을 담당합니다. 타인의 반응과 관점을 고려해야 비로소 이해가 되는 당혹감이나 죄책감 같은 감정 그 자체도 있습니다.

사람이 느끼는 행복은 저마다 매우 다양합니다. 한 개인의 행복 곡선도 집단을 평균내서 만든 행복 곡선과 크게 다를 겁니다. 그렇다면 우리는 어느 정도까지 자신의 행복에 영향을 미칠 수 있을까요? 버넷은 사람의 통제력은 자신이 인식하는 수준보다 더 뛰어나다고 말했습니다. 그는 “사람은 저마다 자기 결정권을 가지고 있으며 삶의 질을 향상시킬 수 있는 권리가 있습니다. 하지만 다른 사람들이 내 행복에 영향을 준다는 사실을 쉽게 깨닫질 못하는 경향이 있다”고 말했습니다. 또한, 결혼이나 특정한 직업을 가지면 행복해질 것이라고 생각해서는 안 된다고 덧붙였습니다. ‘문화’는 결혼이나 직장 같은 요소가 행복해지기 위해 필요하다고 부추깁니다. 하지만 진정한 필요에서 비롯되는 것은 아닐 수도 있습니다. 버넷은 미래를 위한 목표를 세울 때 다음 내용을 인지하라고 권고했습니다. “이 많은 것 중에서 당신이 정말로 원하는 것은 무엇인가요?”, “이 많은 것 중에서 문화가 나에게 부추기는 것은 무엇인가요?”