음악의 힘

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음악의 힘

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출처: GettyImages 귀를 기울이자

음악은 아드레날린과 코르티솔 수치를 낮추고, 옥시토신 수치를 높입니다.

기분이 좋아지고, 스트레스가 해소되고, 더 격렬히 운동할 수 있습니다.

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